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第二天所有人来到训练场，魏延开始讲话，弟兄们欢迎你们能加入利剑安保。从今天开始你们就是利剑的成员，废话我不说，我只说一句话，能吃苦的留下，不能吃苦的给我滚蛋。
五百人没有一个离开，魏延满意的点头，不错都是硬汉。现在我给你们介绍一下，你们的总教官瑞拉，大家掌声欢迎。在一看掌声稀稀拉拉，魏延一看特么的，怎么的瞧不起女人啊？
魏延问道瑞拉你过来，瑞拉站在魏延面前。魏延笑道，瑞拉这帮小子不服你呀？给他们点厉害，只要不死人就行！瑞拉点头，接着向五百人说话，你们谁不服可以挑战我？话音刚落，丁建军走了出来。美女我和你过两招，说着抬起脚来直击瑞拉的太阳穴，只见瑞拉一低头，用脚一踹丁建军的另外一只脚。丁建军叫声不断，怎么的了？裆和腿都受伤了。
瑞拉没有一丝毫同情，说了一声下一个。这回上来了十多个！可是没到半分钟，都倒在地上。这一下镇住了五百人！瑞拉指着五百人你们都是垃圾，今天我要开发你们这些垃圾，让你们变废为宝。你们的体力太弱了，给我承重越野二十公里。说着拿着鞭子给我开始！众人不敢怠慢，开始承重奔跑。
瑞拉站在吉普车上，跟在后面一手拿着喇叭，一手拿着皮鞭。你们现在就是战场的兵，而我就是追击你们的敌人。凡是落后的我会用皮鞭招呼他！然后第一个士兵被鞭子抽了，这血唰一下流了出来，这名士兵一咬牙赶紧速度加快。连续训练了一周，每个人都都尝到了皮鞭的滋味。
虽然训练艰苦些，但是体力和速度都上来了。还好掉了三十多人。然后有训练爬山，跳水，射击擒拿格斗。整整训练了半年，这五百人只剩下一百五十人。魏延很是满意，女子小队又给他们传授其他技能。利剑安保的实力，不亚于一个王牌军！
魏延点头今天你们训练到此结束，明天瑞拉教官要带领你们去非洲历练，有没有信心取得最后的胜利。众人大喊有有有！魏延一摆手众人止住声音。今天帝王阁兄弟们吃好喝好！
众人喊了一声延少威武！魏延看着瑞拉和女子小队，你们辛苦了安妮笑了延少说什么呢？和你在一起我们姐妹很幸福。